大家常说“笑尿了”，
其实，这也是病，该治疗了！
有的女同胞发生过如此尴尬的事情：
在跳跃、下楼梯或是抬重物时，只要肚子一用力，就会漏尿；
甚至笑一笑、打个喷嚏，尿就会流出来。
出现这种情况，就要警惕可能是压力性尿失禁。
当我们提及尿失禁，大家第一反应是老年性疾病，其实，压力性尿失禁可以发生在不同年龄阶段，只是更年期及老年人群更容易发生。压力性尿失禁是成年女性的一种常见病，流行病学调查结果显示，该病患病率差异较大，女性人群中23%～45%有不同程度的尿失禁。
什么是压力性尿失禁？
它是指大笑、喷嚏、咳嗽或运动等腹压增高时，尿液不由自主地从尿道口漏出。其体征是在增加腹压时，能观测到尿液不自主地从尿道漏出。
那么，
压力性尿失禁是怎么引起的？
年龄
随着年龄增长，女性尿失禁患病率逐渐增高，年龄与尿失禁的相关性，可能与随着年龄增长而出现的盆底松弛、雌激素减少和尿道括约肌退行性变等有关。一些老年常见疾病，如慢性肺部疾患、糖尿病等，也可促进尿失禁进展。
生育
生育的次数、初次生育年龄、生产方式、胎儿的大小及妊娠期间尿失禁的发生率等，均与产后尿失禁的发生显著相关。生育的胎次与尿失禁的发生呈正相关性；生育年龄过大者，尿失禁的发生可能性较大；使用助产钳、吸胎器和缩宫素等加速产程的助产技术，同样有增加尿失禁的可能性；大体重胎儿的母亲发生尿失禁的危险性也大。
肥胖
肥胖女性发生压力性尿失禁的概率显著增高，减肥可降低尿失禁的发生率。
遗传因素
遗传因素与压力性尿失禁有较明确的相关性。压力性尿失禁患者的患病率与其直系亲属患病率显著相关。
生活习惯和体力活动
习惯性便秘、慢性咳嗽、重体力劳动可能诱发或加重尿失禁，但尚缺乏足够的循证医学证据。
只要早期发现、及时就医，
压力性尿失禁是可以治疗的。
盆底肌训练和电刺激治疗
Kegel训练（缩肛运动）对女性压力性尿失禁有预防和治疗作用。此法方便易行、有效，适用于各种类型的压力性尿失禁。但必须要使盆底肌达到相当的训练量才有效。盆底肌训练也可采用特殊仪器设备，通过生物反馈实施。生物反馈更为直观和易于掌握，疗效或优于单纯盆底肌训练，并有可能维持相对长的有效持续时间。如电刺激治疗，电流反复刺激盆底肌肉，增加盆底肌的收缩力；反馈抑制交感神经反射，降低膀胱活动度。
激光治疗
光热治疗会使胶原纤维和结缔组织变韧且交错在一起，激光治疗后，阴道壁不再是薄薄的一层胶原蛋白了，使阴道壁更为坚韧和牢固，降低了韧带的活动度，从而起到治疗压力性尿失禁的作用。激光治疗属于非手术治疗，更易让患者接受，且这种方式具备无痛、无需麻醉、可在门诊完成等优点。需提醒的是，激光治疗要小心“无证医生”，如其不按规范操作，必将导致严重的后果。因此，出现压力性尿失禁后，需到正规医院诊疗。
手术治疗
当保守治疗效果欠佳时，应选择手术治疗。目前手术方式较多，适用于各种压力性尿失禁患者，其创伤小、治愈率高，是目前公认的远期疗效最佳的术式之一。
因肥胖是女性压力性尿失禁的明确相关因素，因此，减轻体重有助于预防压力性尿失禁的发生。平时应把盆底肌训练当作生活习惯坚持下去；要增加对压力性尿失禁的了解和认识，早期发现、早期处理，将其对患者生活质量的影响降到最低限度。
