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一位女强人妈妈的内心独白:从自卑到自信的历程,她经历了什么?

作者: 单位: 来源:女性盆底网 编者:
2019-8-30 阅读

据流行病学调查显示,产后尿失禁多为压力性尿失禁,一般在分娩后1年内,压力性尿失禁发生率高达30.5%。


这位中年女性认为,尿失禁不仅是个人问题,也是家庭及社会问题,尤其是对心理健康影响较大。为什么会这么说呢?


圆妈曾接待一位女强人妈妈的患者,这位女强人妈妈自生孩子后漏尿,盆底健康一直影响她职业生涯,她到底是如何从自卑心理到自信状态的。


1 沉溺在幸福的同时,也不要忘了爱自己


婉仪,32岁,二胎,在怀孕40周后,进了手术室进行分娩。在产后,因为宝宝的到来,也让婉仪感受到很多的幸福和快乐。


但由于在生产的过程中,婉仪遇到了困难,导致造成膀胱括约肌的损伤,加上坐月子时没有保养好,自己本身又有鼻炎。只要是打喷嚏、咳嗽、大笑、搬重物的情况下,都会有些尿液外渗,每天都要垫着护垫。


(图片来源网络)


其实婉仪一味地认为,这是生完孩子后,都会有的身体变化,是大多数的人都会有的问题,所以也就没有与别人提起过,甚至觉得有点难以启齿。


2 再难以启齿,也要勇敢面对


在漏尿的过程中,甚至是有段时间很自卑、丧失自信心、自尊下降的时候。但她一直以来都是“女强人”,所以也不愿意与别人说起这件事。


并且随着时间越来越长,这个漏尿的情况并没有减轻,更是因为长时间垫着护垫的原因,而引发外阴部湿疹、尿路感染的情况。


(图片来源网络)


婉仪说,“在日常生活和工作上,总会因为漏尿而感到困扰,怕自己身上的异味让别人闻到,这对我而言造成了很大的困扰,不仅影响了生活还影响工作、影响心情”。


3 不再逃避,接受治疗


在被诊断出有外阴部湿疹、尿路感染之后,婉仪也才真正的面对“漏尿”这个问题,决定去医院接受治疗。


但是在婉仪病患求医的路上,总是会遇到很多困难,在家里柔和的灯光照耀下,透露出婉仪的焦虑感。


她说,“现在的二甲、三甲医院,人满为患,挂号、看病,到处都需要排队,而且想要看好这个病,还需要长时间坚持到医院做电刺激治疗,总是需要请假到医院看病,也很不方便”。


(图片来源网络)


但是现在通过家庭的盆底训练之后,现在漏尿问题减少了很多。它很方便,可以随时随地的使用,不管是在带孩子、出差、旅游、办公都可以使用。就这点就减少了我很多烦恼。


最重要的一点是,它的功能、原理居然是跟医院一样的,而且还有专业的医师在线指导,定制个性化训练方案。


(家庭盆底康复仪)


因此也就避免了婉仪在医院看病的种种困难,不再担心挂不到号,也不再担心请不到假看病。在家里坚持2个月训练之后,漏尿的问题,也就减少了。


但是在学会用家庭的盆底训练之前,其实是比较困难的,如果在前期,有在线相关教学视频可以学习的话,那就更好了。



(视频教学)


4 做回“女强人”,不再被疾病困扰


和婉仪的访谈结束后,也真正的感受到了,婉仪从自卑到自信的整个过程,最后婉仪还说了一句“真正酷到发光的,是活成真正的自己”。


其实女性应该多给自己一些关爱,要学会对自己负责,只要勇敢踏出第一步,才会有不一样的人生。




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